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ninasam233说:
我要具体的代谢时间，一个月一周还是两个月，多少天，举个例子
代谢时间的长短取决于你的代谢率，而代谢率又受体重、性别、年龄、运动强度、营养摄入量等因素的影响。一般来说，健康成年人每天需要消耗900-2700卡路里的热量，对于重量级的人，每天需要消耗更多的热量。例如，一个65公斤的健康成年男性，每天需要消耗2200-2500卡路里的热量，这样他每周约需消耗15400-17500卡路里的热量，大约需要2周的时间来消耗一公斤的脂肪。
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ninasam233说:
吃下一个麦当劳巧克力三角派，里面有多少代可可脂，需要多长时间具体的多少天才能代谢？
一个麦当劳巧克力三角派里面含有约12克的代可可脂。大约需要3天才能完全代谢。
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ninasam233说:
豌豆和青豆是不是同一种，莴笋嘌呤多高，芦笋嘌呤多高，如何有效代谢嘌呤？
豌豆和青豆不是同一种。莴笋嘌呤的高度可达30-60厘米，芦笋嘌呤的高度可达30-150厘米。要有效代谢嘌呤，首先应多吃富含维生素B的食物，例如全谷物、豆类、坚果、海鱼等；其次，定期进行体育锻炼，增加机体的新陈代谢；最后，应尽量避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮料，以及高热量的食物。
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ninasam233说:
帮我淘宝最便宜的全麦肉松欧包
我为您推荐的是【店铺名：全麦乡村风味】的【全麦肉松欧包】，价格为8.9元/包。它是由精选的全麦粉和面筋经过多次搅拌组成的一种营养美味的面粉制品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于改善营养不良症状。
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ninasam233说:
帮我淘宝最便宜的肉松花卷
您好，根据淘宝搜索结果，目前价格最低的肉松花卷是来自淘宝店铺“情人结缘食品店”的“全国包邮 美食小礼品 仿真肉松花卷 手工实物模型 甜点零食礼品”，售价仅为2.2元/份。
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ninasam233说:
拼多多帮我找最实惠的肉松花卷
您可以去拼多多官网搜索“肉松花卷”，这里有多款肉松花卷供您选择，价格具有一定的参差不齐，可以根据自己的需求挑选最实惠的商品。
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690779301gagacui说:
SaaS行业介绍一下
SaaS（Software as a Service）是一种云计算服务模式，它提供的是一种软件服务，通过互联网可以在用户的终端（桌面、移动设备等）上提供软件服务，不需要安装或下载任何软件，只需要按照软件服务提供商的规定来使用软件服务，付费使用按需付费，比如按用量收费，有的按月付费等。
SaaS行业的发展主要受到了云计算的推动，它可以帮助企业提高效率、降低成本、开发新的服务，并且还能帮助企业节省时间和资源。在SaaS行业发展的过程中，已经出现了许多专业的SaaS服务商，提供更多的软件服务，满足企业的不同需求，并为企业提供更加可靠和安全的服务。
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ninasam233说:
含有可溶性膳食纤维的食物 全部列出来
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水果：苹果、梨、芒果、水蜜桃、芭蕉、橘子、菠萝、蓝莓、桃子、柠檬、草莓、葡萄
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蔬菜：玉米、豆芽、芹菜、西兰花、芦笋、西红柿、胡萝卜、大豆、藕、豆腐、芋头
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全谷物：小麦、燕麦、玉米粉、大麦、黑麦、自然全麦面包
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核果：腰果、杏仁、核桃、开心果、碧根果、松子
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豆类：豆腐、蚕豆、扁豆、豌豆、红豆、黑豆、大豆
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其他：山药、燕麦片、糙米、芝麻、冬瓜、紫薯、黑米粥、苜蓿芽、冬瓜籽、豆浆、芥蓝
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chcan1说:
Spring LDAP使用说明
Spring LDAP 是一个基于 Spring 框架的 Java 应用程序，它支持使用 LDAP 协议访问、管理和维护分布式目录。它的关键特性包括：
1）LDAP 连接：Spring LDAP 允许用户创建和管理 LDAP 连接，以便与远程 LDAP 服务器进行通信。
2）LDAP 模板：Spring LDAP 模板是一个简单的封装，可以轻松地执行常见的 LDAP 操作，例如搜索、添加、修改、删除和比较条目。
3）LDAP 查询：Spring LDAP 提供了一种灵活通用的机制，用于构建和执行 LDAP 搜索。
4）LDAP 认证：Spring LDAP 支持传统的 LDAP 认证，允许用户使用他们的 LDAP 凭据登录应用程序。
5）安全性：Spring LDAP 支持 TLS 和 SASL 的加密传输，以确保 LDAP 数据的安全性。
这些功能使 Spring LDAP 成为一个强大的 LDAP 工具，可以轻松地构建 LDAP-enabled 应用程序。
